top of page

תהליך מדיטציות אישי המשלב בין האלמנטים השונים של החיים - גוף, נפש ורוח.
בואו לטיול והעמקה בגופנפש ובנושאים שמלווים כל אחת ואחד מאיתנו בחיים,
 דרך הכרת שישה מרכזים אנרגטיים.

המשך…

חיים בחיבור

בתהליך המדיטציות נתבונן בכל יום על חלק שונה בחיינו, נושאים שמלווים כל אחת ואחד מאיתנו בחיים.

דרך ריכוז והדהוד ומשפטים מאפשרים, נטפטף צוף לתודעה ונפתח את עצמנו להתחדשות ולאפשרויות חדשות.

התהליך מתקדם בקצב שאת או אתה בוחרים (ממליצה מאוד להתעכב כמה ימים על כל מדיטציה ולשים לב להשפעה שלה על רמת האנרגיה, התקשורת שלכם עם הסביבה והחיבור שלכן לגוף).

התהליך כרגע בעריכה ובקרוב יצא לאור, הנה שתי המדיטציות הראשונות לטעימה.

תיהנו!

מוזמנות ומוזמנים להגיב ולספר לי איך היה 🙂.

מאחלת טיול נעים ומשמעותי.

התהליך

  • סיימתי את המסע בין הצאקרות... זה היה מסע. מסע פנימי המחבר גוף ונפש שעבר דרך נושאים שורשיים. לעיתים נעים ומלטף ולעיתים מטלטל. המסע הזה שזור אצלי ברוח התקופה האחרונה שהביאה איתה הרבה התפתחות והתפכחות אל מול נושאים עוצמתיים שהיו על הפרק ותוך כדי שאני נע בתוכם אני רואה את ההתרכזות בכל פעם במרכז אנרגטי אחר וההשפעות הגופניות והנפשיית שלו. מבית ועבודה, למיניות, למשקעים בבטן, לעומסים בחזה, לדיבור עצור או מקובע מראש ולמחשבות סיבוביות ששוטפות וממלאות את יומי ואת חיי. 

    הרבה הבנות ותובנות הגיעו בתקופה הזאת. הליווי המלטף והאוהב של המדיטציות ואיך שהן מוגשות הביא איתו כלים ודרכים פשוטות וטובות של קודם כל לראות את הדברים כמו שהם ואט אט לעשות שלום עם מה שקיים בכל אחד מהמרכזים. 

    מחכה לעשות את המסע שוב, בריכוז עמוק יותק בהנחיית קולך המלטף. 

    מאחל לכל מי שרוצה להכיר את עצמו ובעצמו לצאת למסע הכל כך חכם ומדוייק הזה איתך. 

    תודה 🙏

    סיום מסע

    למקור

התחבר וסיפר

לרצות מבלי להיצמד,
לפעול למען הרצון מבלי להיתלות בתוצאה,
להמשיך לפתוח את הלב,למרות הסיכון שבפגיעה.

לרצות מבלי להיצמד,לפעול למען הרצון מבלי להיתלות בתוצאה, להמשיך לפתוח את הלב,למרות הסיכון שבפגיעה.

רישום ומידע נוסף - בקרוב.

יכול לעניין אותך

עישון הוא דפוס מאוד אינטימי. הוא נקשר אלינו בעיקר כשאנחנו לבד הוא קשור לרגשותינו האינטימיים ביותר, הוא נחווה כתומך, כעוזר. 

היפרדות מעישון

דפוסים, הרגלי חשיבה, הרגלי פעולה, עקרונות מנחים והרגלי תנועה, כל אלה נותנים לנו תחושה שיש לנו יציבות, שיש לנו בטיחות וביטחון בחיים.

על גישת שער לשינוי

אודות מיכל סאס - השלתי מעלי הרגלים ודפוסים, זאת דרך מרתקת מלאה בגילויים ואני אוהבת
ומחוייבת לה בכל מאודי, גם אם לא תמיד פשוט או מלטף.

אודות מיכל סאס

צ'אקרת השורש - מולאדהר:

הגוף שלי הוא הבית שלי

אני מספק את צרכי

גבולות ומגבלות

אני מקבלת אותי כמו שאני

אני מכיר ומוקיר תודה.

צ'אקרת המין - סוואדהיסטנה:

  • החיים עוברים דרכי - פסיביות ואקטיביות

הרגלים והיפתחות לחדש

איוורור הבושה

המיניות נעה בתוכי וממני בטבעיות

אני מקבל את הדברים כפי שהם.

צ'אקרת האש - מאניפורה:

כוח ההגשמה שלי גדל

אני שייכת, אני חלק מהכל

פחד - גלי הרגש שבתוכנו.

לחץ מניע או סטרס שורף?

היי כעס, היי אשמה.

צ'אקרת הלב - אנהאטה:

אפשר להרגיש

הידיים שלנו - מגשימות רצונות וחלומות

הרגשות שבי עולים ויורדים

אני אהבה.

אני מכירה ומוקירה תודה.

צ'אקרת הגרון - וישודהי:

מה אני מביאה ממני החוצה?

צוואר הבקבוק אל הביצוע

אני מסכים לעזוב את משקל הידיעה מצווארי

הביטוי שלי מבטא אותי?

אני מכיר/ה אותי.

צ'אקרת העין השלישית - אגיה:

הפנים - חלון הראווה שלנו

בלי סיווג ומיון

ריכוך נקודת המבט.

הנושאים בהם ניגע לפי המרכזים האנרגטיים:

  • לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית קולורס מונפרד אדנדום סילקוף, מרגשי ומרגשח. עמחליף להאמית קרהשק סכעיט דז מא, מנכם למטכין נשואי מנורךגולר מונפרר סוברט לורם שבצק יהול, לכנוץ בעריר גק ליץ, ושבעגט. קולהע צופעט למרקוח איבן איף, ברומץ כלרשט מיחוצים. קלאצי להאמית קרהשק סכעיט דז מא, מנכם למטכין נשואי מנורך. ליבם סולגק. בראיט ולחת צורק מונחף, בגורמי מגמש. תרבנך וסתעד לכנו סתשם השמה - לתכי מורגם בורק? לתיג ישבעס.

    נתונים

  • הרשמה 

    לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית קולורס מונפרד אדנדום סילקוף, מרגשי ומרגשח. עמחליף להאמית קרהשק סכעיט דז מא, מנכם למטכין נשואי מנורךגולר מונפרר סוברט לורם שבצק יהול, 

רישום ומידע נוסף

bottom of page